건강한 두피1 두피 열(열성 탈모) 줄이는 생활 습관 완벽 가이드 “머리카락이 왜 이렇게 잘 빠지지?”아침에 일어나 베개 위에 머리카락이 수북하거나, 머리를 감을 때 빠지는 양이 눈에 띄게 늘어나면 누구나 걱정이 됩니다. 흔히 탈모라고 하면 유전적 요인을 가장 먼저 떠올리지만, 사실 생활 습관으로 인해 두피 온도가 높아지는 ‘두피 열(熱)’도 탈모의 큰 원인이 됩니다. 최근 피부과 자료에 따르면, 두피 온도가 1℃ 오를 때마다 탈모 위험이 10% 이상 증가한다고 해요. 즉, 두피의 열을 관리하지 않으면 모근이 손상되고, 머리카락이 가늘어지며 빠지는 속도가 점점 빨라지는 것이죠.✅ 두피 열, 왜 생길까?1. 스트레스와 긴장현대인의 가장 큰 적은 ‘스트레스’입니다. 회사 일, 인간관계, 시험 준비 등으로 긴장이 계속되면 교감신경이 과도하게 활성화되면서 혈류가 두피 쪽으로 .. 2025. 8. 20. 이전 1 다음
